Những điều mẹ cần biết để dạy bé tập đi

Tập đi là giai đoạn phát triển tự nhiên quan trọng trong hành trình trưởng thành của bé giúp bé đứng trên đôi chân của mình, hoàn thiện sự phối hợp vận động của toàn cơ thể. Để dạy bé tập đi đúng cách và hiệu quả, mẹ đừng bỏ qua bài viết sau đây của Momo Rabbit nhé. 

Bao giờ thì có thể dạy bé tập đi?

Hình ảnh đáng yêu của những bước chân đầu đời của bé cùng Momo Rabbit

Mọi em bé đều cần trải qua các giai đoạn giống nhau là Lẫy - Ngồi - Bò - Đi mà trong đó giai đoạn này là tiền đề cho giai đoạn sau. 

Khi sinh ra, cơ thể các bé rất yếu ớt với lượng cơ bắp còn rất ít. Qua thời gian, hệ thống cơ bắp được bồi đắp và phát triển ở các vùng như cơ cổ, cơ lưng, cơ cánh tay, cơ thắt lưng, cơ đùi, cơ chân … Biểu hiện qua việc bé có thể tự mình ngẩng cổ lên cao, lật lẫy, chống tay giữ người ngồi vững, phối hợp tay chân trườn bò, đứng dậy và bước đi. 

Mẹ có thể chuẩn bị cho giai đoạn bé tập đi từ sớm bằng cách khuyến khích bé phát triển các nhóm cơ bổ trợ phù hợp với từng giai đoạn của bé. Từng bước giúp bé đủ sức khoẻ để có thể đứng vững và bước đi trên đôi chân của mình. 

Thông thường các bé sẽ bắt đầu biết đi từ 12 tháng tuổi, có thể có bé sẽ sớm hơn hoặc chậm hơn đôi chút. Do đó để dạy bé tập đi mẹ có thể bắt đầu từ lúc này hoặc dựa vào biểu hiện cụ thể của bé. 

Các giai đoạn chuẩn bị cho bé tập đi

Ở mỗi giai đoạn mẹ đều có thể giúp bé có sự chuẩn bị cho việc bước đi

Ở thời điểm 6 tháng, bé đã có thể tập ngồi vững vàng. Điều này rất quan trọng bởi tư thế ngồi giúp củng cố trọng tâm cơ thể, giữ cân bằng, phát triển cột sống những điều rất cần thiết để đứng và đi sau này. 

Đến giai đoạn 9-12 tháng, bé đã sẵn sàng để bắt đầu tập đứng vịn, bám đi men. Đây là bước quan trọng giúp cho bé phát triển cơ bắp vùng chân, hông, thắt lưng để đứng vững và điều khiển cơ thể mình. 

Giai đoạn 13-17 tháng, thông thường các bé sẽ bắt đầu những bước chân đầu đời. Tư thế có thể liêu xiêu, quãng đường đi có thể còn ngắn, nhưng đây là lúc bé thực sự cảm nhận được trọng lượng cơ thể mình và làm quen với việc phối hợp vận động toàn thân. 

Ngoài 18 tháng là lúc bé đã hoàn thiện hơn khả năng đi. Quãng đường đi dài hơn, phối hợp cùng các động tác phức tạp hơn như cúi nhặt đồ, cầm theo đồ chơi, đi lùi, đổi hướng …

Sai lầm khi sử dụng xe tập đi để dạy bé tập đi 

Thay vào xe tập đi, mẹ hãy cho bé tự tập đi bằng cách bám, đi men

Rất nhiều gia đình do không hiểu rõ mà cho bé sử dụng xe tập đi thậm chí từ rất sớm. Đến nay, mọi chuyên gia về trẻ nhỏ và các nhà khoa học đều khuyến cáo bố mẹ không nên cho bé sử dụng xe tập đi bởi nhiều nguyên nhân. 

Xe tập đi sử dụng bánh xe hỗ trợ nên vô tình tước đi “sự khó khăn” của việc tự đứng trên đôi chân mình của bé. Bé chỉ cần tác động lực nhỏ là có thể di chuyển. Điều này làm bé dần lười tập đi khi thực sự đến lúc, kém phát triển cơ bắp hỗ trợ, sai lệch về tư thế và sự phát triển bình thường của cơ khớp. 

Cho bé sử dụng xe tập đi quá sớm làm mất đi các giai đoạn phát triển tự nhiên như trườn, bò, vịn, đứng qua đó nảy sinh các khiếm khuyết về hệ cơ bổ trợ. Khi bé thực sự bước đi mẹ mới thấy tác hại bởi dáng đi lệch lạc, nghiêng ngả của bé. 

Xe tập đi cũng làm cho bé bị hạn chế sự phát triển về tư duy và khám phá thế giới mà khi bé trườn, bò sẽ có được. Khi ở trong xe tập đi bé sẽ không còn cơ hội tiếp xúc với các đồ vật ở dưới mặt đất mà chỉ loanh quanh trong tầm của xe tập đi. 

Những vận động phi tự nhiên khi ngồi trong xe tập đi như đẩy bằng mũi, đẩy ngang, chân cong, vẹo người … lâu dài sẽ trở nên nguy hại khiến chân bé vòng kiềng hoặc gặp khó khăn khi bước đi thực sự. 

Ngoài ra xe tập đi còn có thể gây nguy hiểm và tổn thương cho bé trong quá trình sử dụng. 

Cần làm gì để dạy bé tập đi?

Để bé lớn lên tự nhiên nhất bố mẹ nhé

Trước tiên, Momo Rabbit khuyên bố mẹ hãy để bé phát triển bình thường nhất, tuần tự theo từng giai đoạn phát triển của bé cho đến khi bé tự có dấu hiệu bước đi. Trong quá trình đó, bố mẹ sẽ là người ủng hộ, động viên, kích thích cho bé phát triển thông qua hỗ trợ vận động, các hoạt động hàng ngày.

Khi bé đã bắt đầu tập đứng, bám, hãy khuyến khích bé bằng các món đồ chơi để bé tìm cách di chuyển tới lấy. Bằng cách này não bộ của bé sẽ tự chỉ huy và cảm nhận được vận động của đôi chân, từ đó phối hợp với các bộ phận cơ thể khác. 

Dạy bé tập đi bằng đai tập đi hoặc cầm tay bé chứ không dùng xe tập đi. Luôn đỡ bé theo tốc độ của bé, tránh kéo bé đi có thể gây ra thương tổn cho bé. 

Khi mới bắt đầu tập đi bàn chân bé còn yếu, cẳng chân chưa vững. Ngay cả khi đã biết đi, bé cũng cần thêm rất nhiều thời gian để hoàn thiện kỹ năng này. Bố mẹ không nên sợ bé ngã mà ngăn cản vận động tự nhiên của bé. Thay vào đó bố mẹ có thể loại bỏ các chướng ngại vật, các đồ dùng nguy hiểm, trang bị thảm mềm trong nhà. 

Bố mẹ cũng nên để bé đi bằng chân trần và chỉ sử dụng giày mềm vừa chân khi bé đã biết đi. Sử dụng giày cứng, sai thời điểm có thể ảnh hưởng nguy hại đến sự phát triển tuyến sụn, xương mu bàn chân, gây ra các sai lệch về ngón chân, móng chân mọc ngược …

Hãy chỉ để cho bé tập đi khi bé đã hội tụ đủ yếu tố thể chất và thực sự sẵn sàng. Có nhiều bé biết đi quá sớm và bố mẹ chủ quan không lưu tâm đến thể chất của con dẫn tới bé bị vòng kiềng, sai tư thế về sau. 

Khi bé bước đi trên đôi chân của mình là sự tưởng thưởng to lớn cho cả một hành trình dài phát triển. Dạy bé tập đi đúng cách, đúng thời điểm là những điều bố mẹ cần làm để giúp con vững vàng hơn trong những bước chân đầu đời. Chúc bé của bố mẹ đi thật giỏi nhé. 

Bài viết liên quan:

- Review bỉm quần Momo Rabbit chân ái mới cho mẹ bỉm sữa Việt

- Chọn bỉm nào không hăm cho bé yêu

- Gợi ý các hoạt động mùa hè cho bé yêu